通便茶
時(shí)間：2015-10-29
通便茶依據(jù)傳統(tǒng)中醫(yī)理論采用原產(chǎn)地藥食同源的天然植物精制而成，品性溫和 口感自然 攜帶方便 等特點(diǎn)，特別適合中老年人群，是年輕人孝敬長(zhǎng)輩的好禮品。
通便茶可以減肥嗎
可以減，但是效果并不是太明顯。想要減肥，必須從營(yíng)養(yǎng)學(xué)，運(yùn)動(dòng)學(xué)等多方面綜合考慮的。運(yùn)動(dòng)是最好的減肥辦法，每天保證15~20分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng)，還是會(huì)有不錯(cuò)的效果的。另外要注意吃東西，每天吃的熱量不要高，平時(shí)多吃纖維素多的東西比如筍、芹菜、苦瓜等。
通便茶哪種好
1、決明子茶 材料：決明子20克。 做法：決明子用熱開(kāi)水沖泡即可，也可依個(gè)人喜好放入適量的糖，當(dāng)茶飲用，每日數(shù)次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。 功效：喝決明子茶可以護(hù)肝明目、防止視力模糊、降血壓、降血脂、減少膽固醇等，對(duì)于防治冠心病、高血壓都有不錯(cuò)的療效;決明子茶潤(rùn)腸通便的功能也能解決現(xiàn)代人腸胃及便秘的問(wèn)題，可以治療大便燥結(jié)，幫助順利排便。 2、養(yǎng)顏減肥茶 材料：紅棗10顆、玫瑰花3-4朵(最好是買已經(jīng)打碎的，比較能沖煮出味道)、山楂10克、枸杞子15-20顆、荷葉粉25克、檸檬半個(gè)、白菊花4-6朵。 做法：準(zhǔn)備1800毫升的冷水將紅棗、玫瑰、山楂、荷葉粉、枸杞、菊花(這些材料都是干的)都放進(jìn)去一起煮，放在爐火上直到滾十五分鐘左右即可。然后把切片后的檸檬放進(jìn)去，一分鐘熄火。只要湯，其他的可以倒掉。 功效：清熱解毒，潤(rùn)腸通便。
通便茶價(jià)格
材料：薏米10g、陳皮10g、干荷葉10g、干山楂10g、冰糖隨個(gè)人喜好，清水700ml 制作方法：先將薏米提前溫水浸泡15分鐘，下鍋后接著煮20分鐘，接下來(lái)放入陳皮再煮5分鐘，之后分別放入干荷葉和干山楂，要不停攪拌，開(kāi)鍋后放冰糖。 服用方法：每天中午和晚上飯后30分鐘后服用，當(dāng)茶喝,堅(jiān)持一周能有效清除體內(nèi)因便秘引起的垃圾，有助于通便、減肥、降脂、排毒，且無(wú)副作用。
上述內(nèi)容來(lái)自用戶自行上傳或互聯(lián)網(wǎng)，如有版權(quán)問(wèn)題，請(qǐng)聯(lián)系z(mì)xcq@corp.to8to.com 。
