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　　一、第一步打開(kāi)艾灸盒上面的蓋子，然后將艾條點(diǎn)燃后插進(jìn)灸孔里面，里面的卡子可以緊緊固定艾條不松動(dòng)，然后再把蓋子合上。盒蓋上圓孔里面有不銹鋼彈簧片，可以調(diào)節(jié)和固定各種直徑不同的艾條，方便使用不同尺寸的艾條。艾條燃燒到一定程度，治療的地方如果感覺(jué)稍微有點(diǎn)燙的時(shí)候，就把艾條往上拔出來(lái)一點(diǎn)，通過(guò)調(diào)節(jié)艾條高度，可以控制艾灸的溫度，根據(jù)自己的需要，避免燙傷，如果溫度不夠的時(shí)候，把艾條往下再插進(jìn)去一點(diǎn)就可以了，這就要根據(jù)自身的情況而定了。

　　二、蓋子大多數(shù)都有磁鐵類(lèi)的東西吸緊，起到固定用，這樣的話不論是傾斜或著倒置，都不會(huì)倒下來(lái)，所以更加安全。使用要安全，艾條插到盒子里面，火頭先懸放在盒子中，底端一般都會(huì)有金屬防護(hù)網(wǎng)保護(hù)，周邊也會(huì)有絕緣物體保護(hù)，所以不需要擔(dān)心會(huì)被燙傷。

　　溫炙器是一種外形分筒體和持柄兩部分特制的金屬筒。筒體上下各有多數(shù)小孔，小孔可以通風(fēng)出煙，下孔用以傳導(dǎo)溫?zé)帷?nèi)另有小筒一個(gè)，可以放置艾草或藥物燃燒。它不但可以直接進(jìn)行對(duì)藥物氣體熱度的操控，而且還方便我們根據(jù)病情加入一些藥材。比如艾條一端點(diǎn)燃，讓燃端靠近皮膚穴位，使穴位很快得到溫?zé)帷瑮l慢慢上提，距皮膚3～4厘米，保持不動(dòng)。灸時(shí)，溫?zé)岣袝?huì)使皮膚發(fā)紅卻不灼痛，局部、遠(yuǎn)端部位還有酸、麻等舒服感覺(jué)。過(guò)十幾分鐘，你就會(huì)感覺(jué)全身輕松好多，整個(gè)人也精神了。

　　溫灸器種類(lèi)：溫灸器灸

　　溫灸器灸是專(zhuān)門(mén)制成的用作以施灸的器具。在我們?nèi)粘Ｊ褂玫闹饕冒瑮l器和溫盒。操作起來(lái)非常方便快捷，僅適用于虛寒性的胃脘痛、泄瀉等癥，而且對(duì)于老年保健很有益處。

　　溫灸器種類(lèi)：艾熏灸

　　艾熏灸也是比較常見(jiàn)的一種艾灸方法。主要適用于治療風(fēng)寒濕痹。

　　溫灸器種類(lèi)：日光灸

　　此種方法主要是借助日光下或者進(jìn)行聚光或者聚焦來(lái)進(jìn)行。日光灸適用于治療風(fēng)寒濕痹以及慢性虛弱疾病。

　　目前我使用的很簡(jiǎn)單，2分單孔和多孔，價(jià)格不同，溫灸器只起到輔助方便的操作，所以沒(méi)必要買(mǎi)昂貴的，最重要用起來(lái)實(shí)用，相信我沒(méi)錯(cuò)的，可以網(wǎng)上買(mǎi)，也可以去百姓網(wǎng)查詢購(gòu)買(mǎi)，都很便宜。而且艾絨比藥店的純，純手工加工的，如果只做保健每月有30元足夠了，即使輔助治療慢性病每月也就50元差不多。