時間 : 2024-12-18
在寒冷的冬季洗熱乎乎的熱水澡是件幸福的事情,但是,也更需要勇氣啊,擁有舒適的洗浴設備也是非常重要的,在寒冷的冬天,泡在熱乎乎的浴缸里,是一件非常舒適的事,但是,舒服歸舒服,泡浴缸也是有注意事項的哦,若不注意反而會造成不好的效果,今天,小編要和大家講解的是泡浴缸的注意事項,那么,接下來,就請大家和小編一起來漲知識吧!
浴缸泡澡注意事項—40℃是重要界限 心血管病人得留神
如果水溫超過40℃,溫度對身體的刺激加強,交感神經便會發揮作用,它的作用是使得身心進入興奮狀態。對于有高血壓、動脈硬化、冠心病等慢性病的人來說,泡澡時水溫過高是一種危險行為。隨著熱水沖洗,全身毛細血管擴張,大量血液擴張了體表的血管,心、腦等重要器官的血液相對減少,有可能會發生心梗等意外。
浴缸泡澡注意事項—泡多久最健康要根據水溫來確定
泡澡時間要根據水溫而定,特別對于健康狀況不太好的人。超過40℃的熱水,很多人不能長時間浸泡。42℃以上的水溫最多泡3-5分鐘,40℃可以泡10分鐘,37℃到39℃的溫水,可以泡20-30分鐘。
浴缸泡澡注意事項—警惕酒后泡澡
喝點小酒,泡個熱水澡,聽起來很美。事實上,這很容易引發心血管疾病。心血管科專家認為,人飲酒后,體內儲備的葡萄糖在洗澡時會因血液循環加快而大量消耗,導致體溫較快降低。同時,酒精抑制了肝臟的正常生理活動能力,妨礙體內葡萄糖儲存恢復,容易導致休克,嚴重時還會致命。因此,王醫生也提醒大家,飲酒后最好不要立即去洗澡,“有的人誤以為洗熱水澡可解酒,其實這樣只會加劇心臟缺血”。洗澡時出現頭暈、胸悶、眼花等“澡堂綜合征”,也需立即停浴,到醫院就診。
浴缸泡澡注意事項—泡澡防“中暑”
中暑是因高溫引起體溫調節中樞功能障礙和水、電解質紊亂為特征的疾病。很多人以為,中暑是夏天在太陽下暴曬才會發生的事,其實冬天泡澡也可能發生。冬天寒冷,很多人喜歡泡澡。在公共浴室,洗浴時間太長會感到胸悶、呼吸急促、頭暈、甚至暈厥。
以上就是小編給大家整理的有關泡浴缸注意事項的相關知識啦,相信大家在看完之后應該都對泡浴缸有了更進一步的了解和認識,小編認為,冬天泡浴缸是一件非常舒適的事情,但是千萬要注意相關事項哦,以免造成不必要的麻煩和傷害,以上的內容可供大家參考,為我們泡浴缸增加一些安全知識和保障,希望小編的建議能夠幫助到大家。
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