能量杯這說法可能很多人都很難理解，其實能量杯就是我們平時常說常用的保溫杯。但是能量杯功能就有點變化的就是能夠保暖保涼，不管是是冬天還是夏天都可以起到作用，使用起來方便、快捷、安全等等。而傳統的保溫杯就只能保暖了。那么我們怎樣使用能量杯才能起到更好的作用呢？所以下面我們來了解一下能量杯的使用方法吧!

【使用方法】

真正有效的飲水方法，是將一整杯水(約200-250毫升)喝完為止，這樣才可令身體真正吸收利用，當然，所謂一次飲一整杯水并非一定要一口氣喝完，也可分為兩次，如果只隨便喝一兩口來[止渴]，對身體根本無濟于事。

將水接入納米功能水杯，冷水活化10分鐘左右，熱水活化5分鐘左右即可直接飲用此活化水(活化效果與水量和水的溫度有直接關系)

飲好水

盡量避免常飲酸性水，可選擇優質礦泉水或經水處理設備處理過的水(弱堿性水的反滲透水處理設備最佳)。飲用能量對人體最有利;最好將能量水杯的蓋子蓋上放20分鐘后飲用最佳，如沒正確的選擇，飲比不飲好!!

飲暖水

夏日炎炎，很多人都會選擇飲冰水或特意在水中加冰飲用，其實冰水對胃臟功能不利，飲暖水更為有益，因為這樣特別有助于身體吸收，更有助于腸胃消化。

空腹飲水

當然，飲水隨時都可以，口渴時才飲用往往只能解渴，未能濟事，水最佳的飲水時間乃在空腹時飲用，水會直接從消化管道中流通，被身體吸收，吃飯后才飲水，對身體健康所起的作用比不上空腹飲水好。

能放能收

班一族常常會因為工作關系疏忽了飲水，又或者為了避免小便而寧愿不喝水;在此特別奉勸各位朋友切勿以常去廁所為理由而避免喝水，長此下去，膀胱和腎都會受損害，容易引起腰酸背痛，只要慢慢養成飲水習慣，是新陳代謝必須的更替，喝水一定要達到一個標準——小便無色無味!

切記飲水之道，口干時才喝一口水是根本毫不濟事。

給身體喝水，就好象氧氣般重要;給身體喝水，是延年益壽的不二法門;給身體喝水，是亮麗皮膚的基本原則。為了健康，為了美，水哪有不喝的道理呢?

腎臟不好的患者剛開始少量喝，根據個人情況逐漸加量。

即簡單來說

一.首次使用前,先將水杯用涼水涮兩次,去除杯中表面的能量球粉末，然后用開水燙兩遍。

二.水杯加水一定要加蓋使用，以便讓杯蓋及杯底的能量充分釋放。

三.用派水杯喝水使用冷溫水均可，水倒進杯中放置20分鐘后方可制造出派水，著急飲用的話搖晃一兩分鐘也可以制造出派水(杯中最好倒接近體溫的水)，切記在飲用前要晃動杯子十次左右，以使能量釋放充分。

能量杯是一種新款的功能杯子，據專家說能量杯還是養生的最好工具。很多很使用能量杯都看出有什么效果。最大的原因是我們不懂得怎樣使用能量杯。上面正確使用能量杯的方法都是我們平時生活中常習慣做的幾個動作而已，使用能量杯是只要稍微留意一下就可以很好的把能量杯的效果表現出來了。根本不需要我們學習特殊的方法的。