導語：視力問題是現代青少年面臨的一大難題，家長更是對此擔憂不已。因此，在為孩子選擇臺燈時，家長們紛紛探究哪種光源的臺燈對視力的影響最小。今天，小編就在文章中為大家詳細解析常見臺燈光源的特點，希望對大家有所幫助。

兒童臺燈的光源都有哪些?

目前，市場上兒童臺燈的光源主要有四種：白熾燈、節能燈、熒光燈和LED燈，四種光源的臺燈各有特點，對兒童視力的影響程度也不盡相同，希望大家綜合對比它們的優缺點，選出最合適的一種。

四種光源的優缺點介紹

白熾燈

白熾燈的優點是顯色性高，沒有頻閃，能夠在潮濕，有鹽霧的特殊情況下使用，缺點是發熱量過大，長時間近距離使用容易引起眼睛干澀、疲勞，大腦發脹等問題。白熾燈的色溫在3000K左右，在這種色溫下，光線呈現黃色，亮度不高，適合應用在臥室等需要營造氣氛的場合，用作兒童臺燈是不適用的，很容易引起兒童近視。

白熾燈優點:無頻閃，顯色性高。 

缺點：發熱量大。(臺燈作為近距離照明，由于離頭部比較近，持續使用時間長。當使用白熾燈作為光源時，由于其發熱量太大，最直觀的反應就是眼睛干澀，頭腦發脹)

節能燈

節能燈的優點是壽命更長，更加節能，缺點是色溫較高，光源不穩定。節能燈的色溫高達6000K，在這種色溫下，光線呈純白色，非常明亮，作為近距離的臺燈使用，節能燈容易出現晃眼的情況，影響視力效果，另外，現在的商家多用熒光粉作為節能燈的發光介質，熒光粉的顏色繁雜，很容易對兒童的視力造成傷害，建議大家不要選擇。

節能燈優點：比較省電，壽命比白熾燈長。 

缺點：光源不穩定，色溫偏高，作為近距離照明容易晃眼熒光燈(雖然有些商家宣稱自己的臺燈是三基色臺燈，但是本質上是使用熒光粉作為發光介質，三基色只是商家宣傳的一個噱頭而已，并且三基色由于所使用的熒光粉顏色雜，光線比普通單色熒光燈差很多，所以不建議使用)

熒光燈

熒光燈的優點是顯色性好、光效高，使用壽命長，缺點是存在汞污染問題，作為臺燈使用，可能會影響兒童的身體健康。

色溫：常用的色溫主要有三種：3000K左右、5000K左右、6000K左右。 

3000K左右的色溫最常見的代表就是白熾燈，光線呈黃色，使人感覺比較溫暖，但是視覺上感覺亮度不夠充足，此類色溫通常被用在營造氛圍上，房間內用得比較多，展現出溫暖的感覺。

 5000K左右色溫，早上九點鐘左右太陽光的色溫，光線偏淡黃，明亮而且又不會感覺到刺眼。配合適合的亮度感覺光線會非常舒服。

 6000K左右的色溫，最常見的要數節能燈了，光線純白色，視覺上感覺非常明亮，如果把其用在臺燈上作為近距離照明，由于其光線蒼白，使得人們在視覺上會感覺其晃眼，也會感覺很不舒服。

 PS：現在市面上有一些LED臺燈號稱可調色溫，而由于LED光源的色溫是設計是固定的，所以此類臺燈采用的是兩種不同顏色的光源進行不同亮度的配比，以達到改變光線顏色的功能，此種臺燈臺燈準確意義上應該是調光色臺燈，不是調色溫臺燈，也由于其兩種顏色的光混合，使得其光線雜亂不純凈，對眼睛也會造成一定的傷害。

 亮度：合適的亮度可以使光線更加柔和舒服。 

亮度太亮我們會感覺刺眼，亮度太暗又使我們睹物困難，所以合適的亮度是非常必要的，但是由于每個人對于亮度敏感度差別又很大，所以普通的臺燈很難滿足于每個人對于光線個性化的需求，而想要達到真正護眼的目的，合適的亮度是非常必須的，所以選購臺燈的時候最好買可以調光的臺燈。(調光臺燈指的是無極調光，一些分級調光的臺燈本質上和不可調光的臺燈沒區別，很難滿足每個人的個性化需求，所以也是不合適的) 

光學處理：由于臺燈光線發射出來是參雜著雜光 臺燈發出的光是會參雜著其他光線的，并且可能會有眩光，所以合理的光學處理技術就變得非常必要了。

led燈

LED燈的優點是綠色環保，光線純凈，顯色指數高、無輻射、無頻閃并且使用壽命較長，LED燈可以說是真正的護眼光源，據研究表明，LED燈的光線與太陽光十分相似，人的眼睛最容易接受，目前，LED燈已經在世界各國推廣開來，特別是在一些歐美國家，LED燈的使用已經非常普遍了。

LED燈：LED燈由于其壽命長，綠色環保，光線和太陽光相似而被世界各國大力推廣，目前一些歐美國家已經全面普及。合格的LED燈光線純凈，顯色指數高，壽命長，而且由于其發光二極管的性質，必須采用直流電供電才能工作，這就從本質上確定了其無輻射、無頻閃，是真正意義上的護眼光源。

以上四種光源就介紹完了，綜上所述，大家不難看出，LED光源的臺燈是比較適合兒童使用的，大家在選購時盡量選擇可調光的LED光源的臺燈，這樣的臺燈可根據自身需求調節光線的亮度，更有利于保護眼睛。