水大家應該不怎么陌生吧!有一句話叫做“水是生命的源泉”，這足以說明了它對我們人類的重要性。隨著社會的不斷發展工業污染、生活污染變得非常地嚴重，所以淡水資源非常地緊缺，現在有不少的人已經開始買了凈水機這樣在很大程度上緩解了淡水資源緊缺的情況，那么有一個問題大家了解嗎?長期飲用淡水資源對我們有什么影響呢?今天小編就給大家詳細介紹一下吧!

如今老百姓的生活越來越好了，對生活品質的要求也越來越高。就飲用水來說，現在絕大多數家庭已經接通了城市自來水，但是卻無法滿足老百姓對高品質飲用水的追求。目前，很多家庭都在家中安裝了自來水凈水器，將自來水進行再次凈化、過濾后飲用。

凈水器的好處

1.自來水燒開后，依然無法去除水垢、重金屬、揮發性物質及細菌尸體等污染。

2.桶裝水接飲水機，成本高、有效期短、更易受二次污染。

3.瓶裝水成本極高，不適合家庭日常使用。

4.使用凈水機，可有效過濾各類污染物質，達到生飲標準，且成本相對較低。

這些當然不是小編說的，是在搜集了諸多凈水器企業產品信息后總結出來的。當然，說的是很有道理的。

那凈水器的好處這么多，難道沒有一點不好嗎?

凈水機的水長期喝好嗎

其實也不盡然。我們知道，喝水并不是單單為了解渴、補充身體水分;我們更需要從水中獲取一些身體所必須的微量元素。而目前很多凈水產品濾出來的水太過“純凈”，甚至所有的礦物質和微量元素也一并被濾去了，長期飲用這樣的水，不僅會帶走人體內有用的微量元素，也會破壞人的免疫機能。

按照世界衛生組織提出的健康好水標準，即使是安全的、干凈的水，也不等于是健康的好水。健康好水應該滿足以下幾個遞進性要求：第一、沒有污染，不含致病菌、重金屬和有害化學物質;第二、含有人體所需的天然礦物質和微量元素;第三是生命活力沒有退化，呈弱堿性，小分子團水，活性強等。水首先要達到安全水，安全的水是健康水的基礎，但不是全部。

根據以上的說法，相信大家不難得出一個結論：凈水器的水可以喝，但不能長期只喝凈水器凈化的水。

長期飲用純凈水、"太空水"、蒸餾水，會造成體內有用物質的損失，對身體是無益的。飲用純凈水越多，齲齒的發病率就越高，正好能說明這個問題。長時間引用純凈水，對身體不好，雖然看起來純凈水用起來十分方便，但是從純凈水的工藝流程來看，因為它進行了多次凈化，雖然純凈，但是在濾過雜質的同時，把水中本來存在的對人體有益的礦物質也濾掉了，純凈水凈水機的水不能長期喝。純凈水屬于酸性水!而且純凈水本身沒有任務的電解質，進入人體后會從人體吸電解質來中和自己，也就是說會從身體中抽出各種礦物質，長期飲用會造成礦物質缺乏。這樣一來，人在喝水的時候就不能像飲用自來水一樣補充人體一些必需的礦物質，長期這樣生活，礦物質就要從食物當中吸收。

好了，通過小編的介紹大家應該知道了!長時間飲用飲水機中的水會使我們身體中的一些元素缺少，但是偶爾飲用的話對我們的身體有很大的好處。所以大家在日常的生活之中應該把這個度把握好。水是我們的生命，人體有百分之七十以上都是由水組成的，所以我們應該每天攝入足量的水，這樣才能保證我們有一個健康的體魄。當然了我們也應該有節水的意識，避免一些不必要的浪費。