在冬天，北方人們集中采用暖氣供暖，而南方沒有暖氣，所以人們大多使用空調供暖，但使用空調暖氣有一個很常見的問題就是容易使室內空氣太干燥，增加人們的不適感，因此如何防止冬天開空調暖氣使空氣干燥則成為我們要解決的問題，下面小編就空調暖氣為什么會使空氣干燥、解決空調暖氣引起的空氣干燥問題的措施來為大家較為全面地解決這個問題。

使用空調暖氣為什會干燥

1、空調有風，而風會加快水分蒸發速度，所以讓皮膚感覺干燥。

2、空調是在進行制冷的時候順帶除濕，這是制冷原理決定的。制熱除了空調本身壓縮機制熱之外還有電熱絲輔助加熱，制熱的時候沒什么除濕效果，靠電阻絲加熱到可以做到一點。可能還是空氣流動蒸發量大造成的感覺而已。

3、因為空調是室內空氣循環加熱，過程水分被抽出，看看空調室外機滴水即知而地暖是只加熱室內空氣無循環。

4、空調是循環加熱，你房間里的空氣都在熱機里面過一遍以達到均一溫度。相當與整體性干燥了空氣。暖氣片是輻射加熱，只干燥加熱半徑內的空氣。

從飲食上怎么防止空調暖氣干燥

一、小口喝水

喝水時最好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否則身體無法有效吸收。喝太大口的水，就像忽然間下起大雨一樣，尤其是循環差、經絡容易阻滯的人，反而會引起身體局部鬧水災，也就是水腫。

二、保濕噴霧+保濕面霜，保證肌膚營養

乳液乳霜之于肌膚，就如同均衡飲食之于健康一樣。若要長期保持良好的膚質，日常保養切不可掉以輕心。無論何種肌膚，T區和U區的油脂分泌都會有所差異，因此擦保濕乳液乳霜時，留意兩頰用量稍多，T字部位略少為宜。

三、吃含水量超過70%的水果蔬菜

每天補充適當的保濕果蔬，由內而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300多毫升水分。養生專家發現，蘆薈、萵苣、黃瓜、葡萄、白蘿卜、芹菜、葡萄、梨、蘋果、柑桔等都有助于滋陰潤燥。

日常生活中怎么防止空調暖氣干燥

一、室內放個加濕器

歐朗德暖通專家提醒你，加濕器不是殺菌器，務必要定時清洗。否則容易引起呼吸系統。使用加濕器也是存在部分危害的，一定要定期清理，否則加濕器中的霉菌等微生物隨著汽霧進入空氣，再進入人的呼吸道中，容易患加濕器肺炎。此外，空氣的濕度也不是越高越好，冬季，人體感覺比較舒適的濕度是50%左右，如果空氣濕度太高，人會感到胸悶、呼吸困難，所以加濕要適度為好。

二、養些花花草草

歐朗德暖通專家在花卉市場發現，這里的相對濕度在50%左右，看來植物加濕法還是比較有效的。

據業內人士介紹，像綠蘿、富貴竹、散尾這些植物都是調節濕度的最好的選擇。綠蘿還可以吸甲醛，放在剛裝修完的房子中最適合，但一定要把花盆托盤里的水吸干，這樣花盆的圓孔才會透氣。

富貴竹也可以給室內釋放濕度，而且對環境的要求比較低，即使是在完全沒有陽光的室內也可以成活。

散尾冬季釋放的濕度比較大，夏季釋放的濕度比較小。但要注意的是，不同的房間對植物有不同的要求，另外，像水培植物也是很好的選擇，水仙也是調節室內濕度的一個很好的選擇，能起到加濕器的作用。當然家庭里不可能養這么多的花草，消費者可以先選一些植物回家，經過一天的測試之后看濕度的增加程度來決定室內植物的增減。

在房間里養一些盆栽的花草(根直接泡在水里的)，如富貴竹，在花卉市場發現，這里的相對濕度相對來說比一般的地方的濕度要高的多，看來植物加濕法還是比較有效的。所以大多數人就大量的利用這些植物來調節室內濕度。

三、開窗通風

天氣好的時候，開開窗戶通通風，大自然的空氣總是很純的。但是，強調通風，并不意味著要整日門窗洞開，要合理選擇通風時間。據研究測試，在工業比較集中的城市，晝夜有兩個污染高峰和兩個相對清潔的低谷。兩個污染高峰一般在日出前后和傍晚，兩個相對清潔時段是上午10時和下午3時前后，此時可酌情開窗。

一日之內開窗時間和次數，可根據住房大小、人口多少、起居習慣、室內污染程度以及天氣情況進行安排。以100立方米的空間為例，在無風、室內外溫差為20℃情況下，大約十幾分鐘就可達到空氣交換一遍。若室內外溫差小，交換時間相應要延長。冬季天冷，但每天開窗換氣也不應少于兩次，每次不少于15分鐘，最多30分鐘。

上文中小編為大家解釋了空調暖氣會使空氣干燥的原因以及如何從飲食、日常生活等上緩解空調暖氣帶來的空氣干燥問題，多喝水、做好保濕工作、吃水果、種植花草、適當地開窗通風、放置加濕器等都是能緩解這個問題的方法，如何選擇解決方法則要和自己面臨的實際情況相結合，最重要的是保證房間中的濕度在適宜位置，才能解決干燥問題。