時間 : 2024-12-20
在多吃少運動的情況下,很多人的身體上都出現了亞健康疾病,這類疾病對于人體健康及生活也造成了重大的影響。為了阻止亞健康等“都市病”發生在自己的身上,人們開始運動健身。在運動健身的時候人們習慣性的去健身房,特別是經濟越發達的地區健身房就會越多,比如上海就有各種各樣的健身房可供人們選擇。下面小編為你介紹上海健身房價格和排名知識。
上海健身房價格:每年2080元、3050元、5500元、6800元、8800元等價位。 (價格來源網絡,僅供參考)
上海健身房排名
貝菲特健身
貝菲特健身一直秉承著“運動改變生活”的經營理念,努力提高大眾的健身意識著力推廣全民健身運動,讓健身真正的成為廣大民眾的一種生活方式,在此基礎上又先于其他健身同行首次提出“提挈環保、倡導綠色運動”新概念,通過改造現有健身中心的運營及能源設備和新開健身中心直接采用節能環保設備來努力創造環保節能、綠色運動新空間。
A GYM
近兩年上海的私人健身工作室越開越多,A GYM就是其中一家。早在2012年就已經成立的他們,對于私教的挑選更是身材和顏值缺一不可,集體亮相時,真是讓人看的臉紅心跳。A GYM的裝修彌漫著美式輕工業風,第一眼走進來會誤以為來了咖啡館。簡單的跑步機、器械區還有訓練區把小而精的空間明確化。
300壯士健身中心
作為一家24小時營業的健身房,300壯士健身中心開業才短短一年就在上海高端健身房中打響了名號,光是聽到這彪悍的名字就讓人覺得力量滿滿啊!壯士之稱真的不為過,因為這里有全上海最重的啞鈴,單只重量就有60公斤,比一個普通身材的女生都重!據說真的有人能同時舉起兩個這樣分量的啞鈴哦,你敢不敢來挑戰?
Curves
如果你周圍有愛健身的女生,說不定你就在朋友圈刷到過這只可愛的紫色萌寵!以浪漫紫色為主色調的Curves是一家只服務于女性的健身房,可以對不討喜的男人汗臭味say goodbye啦!既然只服務于女性,那健身方式也自然是獨一無二的——“Curves環形30分鐘健身方式”就能在短短30分鐘內消耗500卡路里,相當于普通運動1.5個小時。
CrossFit BodyInMotion
CrossFit注重核心肌群并兼顧其他大小肌群協調發展,通過不同運動項目的穿插提升各項運動表現。簡單來說,就是融合了所有專項運動的基本體能訓練。CrossFit還是一項專業的體育賽事,每年都會舉辦大大小小的國際性比賽。
上海健身房價格和排名知識就先為大家介紹到這里。上海的健身房只會是越來越多,在每一家健身房收費都差不多的情況下,消費者在選擇健身房的時候主要是看它的課程、健身器材等等來決定具體選擇哪家了。運動健身是需要長期堅持才能夠起到理想效果,如果不長期堅持下去的話,那么辦健身房年卡也是白搭,希望人們要能夠有這個認識。
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