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時(shí)間 : 2024-12-20
相信很多人一定都不會(huì)陌生,在夏日,空調(diào)可以給我們創(chuàng)造舒適的環(huán)境,讓我們更好的學(xué)習(xí)和工作,也大大減少夏日帶來的煩躁氣息,冬天里,空調(diào)可以供我們?nèi)∨?,讓我們在寒冬也能溫暖如春,但有時(shí),我們會(huì)在夏天時(shí)由于空調(diào)的使用過度而出現(xiàn)流鼻涕的情況,這時(shí),我們應(yīng)該怎么辦呢?而我們又應(yīng)該怎么避免這種情況的出現(xiàn)呢?
一 方法介紹
1.進(jìn)入空調(diào)房首先接觸到的就是冷空氣,它會(huì)刺激鼻腔黏膜內(nèi)豐富的末梢神經(jīng),導(dǎo)致鼻腔黏膜出現(xiàn)快速的收縮和舒張、鼻腔腺體分泌增加。對過敏性鼻炎患者來說,這種效果會(huì)被放大,進(jìn)而表現(xiàn)出流清涕、打噴嚏等癥狀。建議對冷空氣敏感的人進(jìn)入空調(diào)房之前,在門口交界處多站一會(huì)兒,讓鼻腔對溫差有一個(gè)適應(yīng)過程后再進(jìn)入;在家使用空調(diào)時(shí)溫度不要太低,睡覺時(shí)不能對著空調(diào)風(fēng)口,盡量蓋好被子。空調(diào)溫度調(diào)高,一來可以減輕鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀,二來也能降低因?yàn)榇悼照{(diào)患感冒的可能。
2.有些過敏者并非不適應(yīng)冷空氣,而是源于空調(diào)帶來的灰塵和塵螨。多年使用、未經(jīng)清洗的空調(diào)過濾網(wǎng)上可能附著大量的微小顆粒灰塵及塵螨,一旦空調(diào)吹出風(fēng)來,就會(huì)攪動(dòng)過濾網(wǎng)上的灰塵和螨蟲四處飛揚(yáng)。由于開了空調(diào),人們往往還會(huì)緊閉門窗,導(dǎo)致灰塵和螨蟲無法飄散到室外。當(dāng)室內(nèi)灰塵和螨蟲達(dá)到一定程度,過敏性鼻炎就發(fā)作了,出現(xiàn)鼻塞、流清涕癥狀,若被細(xì)菌感染還會(huì)流膿涕。
3. 過敏性鼻炎患者應(yīng)更重視定期清洗空調(diào)過濾網(wǎng),空調(diào)房定時(shí)開窗透氣,地毯和各種棉織品也要定期清洗并拿到陽光下晾曬。進(jìn)入空調(diào)房后癥狀較輕的患者不需要藥物治療;癥狀較明顯的患者可服用抗組胺藥緩解,若仍不好轉(zhuǎn),則需到耳鼻喉科進(jìn)行過敏性鼻炎的正規(guī)治療,以免耽誤健康。
二 吹空調(diào)流鼻涕吃什么藥
1、抗過敏藥可緩解打噴嚏、鼻塞、流鼻涕的癥狀,同時(shí)具有輕微的鎮(zhèn)靜作用,例如氯苯那敏(撲爾敏)和苯海拉明等。
2、減輕鼻粘膜充血藥能夠選擇性地收縮鼻粘膜的血管,減輕鼻塞癥狀,使鼻涕減少,例如苯丙醇胺、偽麻黃堿等。
3、解熱鎮(zhèn)痛藥可以退熱,緩解頭痛、關(guān)節(jié)及全身肌肉酸痛等癥狀,例如阿司匹林、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸等。
4、抗病毒藥可以抑制病毒合成核酸和蛋白質(zhì),并抑制病毒從細(xì)胞中釋放,減輕病毒感染的嚴(yán)重程度,常用的抗病毒藥有病毒唑、阿昔洛韋、金剛烷胺等。
隨著空調(diào)在我們生活中的運(yùn)用越來越廣泛,我們往往在對使用空調(diào)時(shí)需要的注意事項(xiàng)缺少更多的了解和認(rèn)識(shí),這往往會(huì)帶給我們生活和健康上的疾病還有困擾,了解空調(diào)帶給我們的一些事情以及了解如何預(yù)防吹空調(diào)流鼻涕的方法,能夠?qū)ξ覀兘鉀Q吹空調(diào)流鼻涕應(yīng)該怎么辦以及應(yīng)該怎么預(yù)防的辦法有更深刻的了解和認(rèn)識(shí)。
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