時間 : 2024-12-20
衣食住行有很多需要注意的方方面面,生活中的細節處處透著訣竅,如何更人性化地生活,我們首先要為父母認真思考。所以,使得家居環境讓我們的父母和老人生活上方便、安全、健康、舒適,這是基本原則。下面跟小編一起來看看吧!
廚房高度
根據老人身高,重新定義廚房高度吧:市面上正常比較認可的普遍柜臺合適高度為「身高÷2+5~10cm」。
假如臺面低了容易增加彎腰時的負荷,臺面高了一直站著烹飪容易產生肩膀疲勞的痛苦和感受。
另外,能坐下來工作的廚房裝修也是非常值得推薦的。
若為高齡人士(腿腳不便需輪椅老人)則操作臺根據使用者腿部情況高度+18cm=約73~85厘米左右。
抽拉龍頭
感應龍頭減少向前打開開關的次數,并有效節水;普通抽拉龍頭的成本則更低,對于水槽內部清洗能夠更加方便,減少操作負擔。
泡沫出水方式能夠極大化地提供洗污能力,節水的同時減少潔凈的勞度。
在父母接受的觀念下,洗碗機的耗水大約人工時的?,有效減輕老年人勞動負擔,同時兼具殺菌消毒功能,使飲食更健康。
*輪椅對應化妝柜、可以坐著使用的化妝柜
首先,要確保洗漱下方擁有足夠的空間,而避免膝蓋和腳碰撞;化妝柜/盆的高度可以設定在約65cm左右。
臺盆及水龍頭設計則需要尺寸:
1. 對水龍頭把手容易接觸的深度約30cm左右
2. 對接觸到水流的深度約30cm左右(出水向外傾斜)
3. 手插入的容納空間需水龍頭吐水高度在10cm以上
浴室柜空間
現在智能馬桶包含了清水沖洗、自動烘干、墊圈加熱、抗菌除臭等。
適合腸胃問題,便秘患者。便圈加熱,消除冬天如廁冰冷感。清潔衛生,更有利于健康。
電器、插座
避免電器線出現在地上(容易絆倒)、插座的漏電保護等等。
開關位置
大家都容易忽略的開關和插座位置,其實也是我們要注意的重點。一般家庭里開關的高度是120厘米,但對于老齡人是感覺高了的。可以將高度稍微降低到90~100厘米左右。
室外扶手
選擇對自己家庭玄關外有階梯的增加扶手改造。
無障礙地面
摒棄高低差或門檻石的存在,選擇只有上吊軌的移門。
防滑地磚
廚房及衛生間有水的地方需要防滑材質的地磚或地板,另外抗污也是一方面,易清潔相當重要(減少打掃負擔)
防滑地板
地板的選擇:環保、防滑(尤其不要打蠟的類型)、質軟(避免硬度過高,摔倒受傷),隔音(避免打擾老伴)、地暖功能、耐劃痕(比如輪椅滾動)等等。
馬桶扶手
比較推薦的,老人的如廁時間較長,久坐會使得腿腳無力,馬桶旁邊的扶手不僅僅給老人心理上的安全感,更使得在站立時省很多力。
大家都知道起身的時候:手撐著的力氣需要支撐整個身體,而由順手處的扶手拉的過程則省力許多(可以自己做個試驗),所以扶手的位置應設定在離馬桶的墻壁上。
輔高馬桶墊
傳統馬桶較低,老人站立起較費力,所以可以用輔高坐墊來增加5cm馬桶的高度!(圖片是電動的,輔高便圈則很廉價);另外馬桶兩側的把手使得老人如廁時有支力點。
廁紙高度
肯定大家會想,這都要用來介紹啊!是這樣的,廁紙的位置離身體太近,則需要身體扭轉向一側;廁紙的位置離身體太遠時,身體需要前傾去才能碰觸,易發生摔倒。
以上就是小編的介紹,希望能夠幫到你哦!
上述內容來自用戶自行上傳或互聯網,如有版權問題,請聯系zxcq@corp.to8to.com 。
發表評論