床頭最好朝著南北方向,這是因為地球的地磁場的方向是南北向,這樣有助于睡眠。床頭不要放在窗下,要不然在睡覺的時候會有不踏實的感覺,如果遇到刮大風,或是雷雨天氣,這樣的感覺會更加不安。床頭也不要正對著臥室的門,否則客廳里面的人一眼就能看見臥室里的床,會使臥室缺乏寧靜感影響到休息。
南北朝向是臥室床的最佳擺放方向。因為人體的主動脈和大動脈在血液循環中是最重要的,它的走向和人體的頭腳方向是一樣的。如果人體處于南北睡向時,緩和了地磁引力,它的主動脈和大靜脈的朝向和人體的睡向以及磁力是一樣的,這樣可以使人比較容易入睡,睡眠的質量也更高,還對人體的健康有好處