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  　　電動按摩器是中醫里面一種用來活化筋絡的方法。電動按摩器作用主要是可以緩解疲勞，有明顯減輕疼痛的作用，對舒緩身體壓力也是有很大的益處的，對促進血液的循環和加強細胞的新陳代謝也有很重要的作用。  

  　　加快人體內部血液的流通，這是電動按摩器的最基礎的作用。通過按摩，人體的皮膚溫度會逐漸地上升，一段時間以后被按摩的人可以明顯地感到身體發熱，皮膚發紅。此時，人體的血管的通道被打通，血液循環加速，使人恢復活力。按摩可以讓人感受到身體細胞在不斷地擴張，達到放松的作用。除了血液加速，淋巴系統也會受到影響。  

  　　對于人體的外部組織來說，電動按摩器也有幫助關節回到原位的作用。由于長時間進行勞力活動而錯位的關節可以被恢復原樣，骨頭的縫隙不對稱的也可以調整，筋骨受到過傷害的也可以得到相應的治療。  

  　　電動按摩器的作用還有活血化瘀。體內長期有淤血或者血腫塊的會導致人體質弱，可以疏通血液的管道，加快血液的流動，提高新陳代謝的能力。  

  　　電動按摩器使用前應仔細閱讀使用說明書，按規定方法操作，根據按摩的部位或目的，選用不同形狀的按摩頭。電動按摩器在使用的時候需要加電池或者插上電源，打開開關，把電動按摩器放在需要按摩的部位，按摩器就可以工作了。  

  　　使用時應注意安全。應先插電源插頭，而后啟動電源開關。在電動按摩器使用完畢后，要先斷開電源開關，而后拔下插頭，最后取下按摩頭，放入盒內，并等電動按摩器完全冷卻到室溫后，再放置到干燥通風的地方收藏。  

  　　一次連續使用時間一般不要超過30分鐘，每次間隙時間應大于10分鐘。  

  　　在使用電動按摩器的過程中的時候，力度要適中，太重了身體吃不消，太輕了身體沒感覺，太重太輕都不會有效果，所以說力度適中非常重要。在使用過程中如果覺得身體有不舒服的話，應該立刻停止使用。  

  　　使用時不要用力過大。用力過大和使用時間過長均會使按摩器過熱。當遇到電動按摩器振動過強或過弱，其強弱調節失靈、有異常聲音出現、開關失靈時，應立即停止使用。  

  　　電動按摩器注意事項  

  　　使用220V交流電的按摩器，要注意操作時的用電安全;電動按摩器不應受到撞擊、受潮，更不能讓水濺到按摩器上，如不能在洗浴時使用。使用過程中如出現不振動或冒煙等異常情況，應立即關上開關，拔下電源插頭，待排除故障后再用。  

  　　注意時間，在空腹、飽食、酒后和劇烈運動后，應避免用電動按摩器，尤其是強烈刺激按摩，這樣會使血液流速進一步加快，胃部平滑肌蠕動增加，造成惡心、嘔吐、胸悶、氣促等不適。  

  　　電動按摩器不適用人群  

  　　部分病人如腫瘤、骨折、皮膚病、傳染病、皮膚病、淋巴結炎、血液病、高血壓、貧血病患者應慎用。嚴重心、腦、肺、腎等器質性疾病患者及眩暈型頸椎病患者要慎用。放置心臟起搏器的患者，不宜使用帶有磁療功能的按摩器。  

  　　身體有瘡、腫瘤的部位，不宜用電動按摩器，否則可能導致病變部位擴散;身體某個關節或部位處于“紅腫熱痛”期，不可盲目按摩，否則炎癥會加劇，嚴重時還會引發骨膜炎;骨折和關節脫位的恢復初期不能用，這可能導致骨位移動。  

  　　孕婦及兒童不宜按摩。孕婦在腰骶、腹部按摩，會影響胎兒正常發育;新生兒不能在囟門閉合前進行按摩;少年兒童正處于生長發育旺盛階段，一般不需要也不宜按摩。  

  　　作為一種電動按摩器，多多少少都會有點輻射，那些正規廠家生產的電動按摩器的輻射是在人體可承受范圍之內的，一般不會對人體有太大的影響。但是，一些非法經營的電子按摩器可能對身體造成輻射危害，另外不要長期使用電子按摩器按摩同一身體部位，特別是靠近腦部、心部的，以免長期遭受輻射，引起心腦血管疾病。  

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