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早上爬樓梯鍛煉好嗎,好啊,樓主的運(yùn)動(dòng)觀念挺好的啊,爬樓梯不但能夠鍛煉身體,還可以減肥呢,對(duì)于瘦小腿,瘦手臂都是不錯(cuò)的選擇,鍛煉樓梯是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)我們的心肺功能,增加心臟血液*出量,還能夠促消化,預(yù)防便秘,總之就
你問(wèn)的這個(gè)減肥爬樓梯可以減肥嗎我告訴你是不能的反而會(huì)增加你的腿部肌肉受壓,我們想要減肥就要使用比較健康合理的減肥辦法,這種辦法才能夠有效的達(dá)到一個(gè)減肥效果,健康減肥合理運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到我們一個(gè)合理減肥效果而且不會(huì)反彈。
你好樓主,你是問(wèn),移植完可以爬樓梯嗎?這得看你做的手術(shù)是大還是是那個(gè)對(duì)身體有害沒(méi)有害,如果就是就做一個(gè)小手術(shù),可以爬樓梯的,你要做手術(shù)大的話不可以爬樓梯,我的建議是你好好養(yǎng)養(yǎng)身體再去爬樓梯,因?yàn)槟莻€(gè)早盤(pán)早爬樓梯,爬樓梯都
寶寶多大可以爬樓梯嗯,這個(gè)我覺(jué)得沒(méi)有個(gè)具體的定義吧,如果孩子的安全意識(shí)比較強(qiáng)的話,應(yīng)該56歲就可以了,如果說(shuō)安全意識(shí)不強(qiáng)的話,大概78歲應(yīng)該也可以了吧,所以說(shuō)樓主最主要的是看一下孩子的具體情況是怎么樣的。
我很贊同樓上關(guān)于爬樓梯可以減肥么這一問(wèn)題解答的觀點(diǎn)。我身邊有一個(gè)朋友。也是每天在樓道里天天來(lái)回爬樓梯每天爬半個(gè)小時(shí),看著比以前瘦多了。我朋友以前體重170,現(xiàn)在140。當(dāng)時(shí)他說(shuō)天天爬樓梯我都不相信。我現(xiàn)在也試了試,體重沒(méi)